Wie is Ingrid?
Oprichter van Train Your Brains – Coach, trainer en mentor met hart en helderheid
Ingrid Baeten is sinds 2012 actief als coach en begeleider van mensen in verandering. Wat begon als een diep verlangen om écht van betekenis te zijn, groeide uit tot een stevige praktijk waarin coaching, training en persoonlijke ontwikkeling samenkomen.
Ingrid is een veelzijdige en ervaren coach: ze begeleidt twintigers die hun plek zoeken, professionals die vastlopen in hun job, ondernemers met vragen rond richting en focus, én leidinggevenden die willen groeien in impact en verbinding. Steeds opnieuw vertrekt ze vanuit de overtuiging dat elk antwoord al in de mens zelf zit – het is een kwestie van vertragen, verdiepen en durven kijken.
Als oprichter van Train Your Brains maakt Ingrid haar jarenlange ervaring en opgebouwde expertise beschikbaar voor een nieuwe generatie coaches. Ze gelooft niet in kant-en-klare methodes, wel in trajecten die hoofd en hart verbinden. In haar opleidingen combineert ze kennis over het brein, het lichaam en het onderbewustzijn met praktische coachingtools en veel aandacht voor zelfreflectie.
Haar stijl is helder, zacht confronterend en tegelijk diep menselijk. Ze creëert een veilige ruimte waarin deelnemers zichzelf mogen zijn én tegelijk uitgedaagd worden om te groeien.
“Coaching is geen techniek, het is een manier van aanwezig zijn. Je hoeft niet alles te weten. Je moet vooral durven kijken, luisteren en vertrouwen op wat er in het hier-en-nu ontstaat.”
Training & coaching
Individuele Coaching
Persoonlijke en professionele groei
-
Gratis online of telefonisch intake-gesprek van 20 minuten
-
Op maat gemaakt traject op basis van het intakegesprek
-
Een uitgebreid persoonlijk verslag na afloop
Trainingen voor bedrijven
Versterk je team
In een wereld die voortdurend verandert, is het belangrijk dat medewerkers niet alleen goed presteren, maar zich ook verbonden en veerkrachtig voelen. Onze trainingen zijn speciaal ontwikkeld voor organisaties die willen investeren in duurzame groei — van mens én bedrijf.
Wij bieden praktijkgerichte trainingen op maat, met thema’s als:
-
Stressmanagement & burn-outpreventie
Voorkomen is beter dan genezen. We leren medewerkers hun grenzen herkennen, beter omgaan met werkdruk en herstellen van langdurige spanning.
-
Coachend leidinggeven
Coachend leidinggeven is een stijl van leidinggeven waarbij je niet stuurt op controle, maar op vertrouwen, groei en eigenaarschap. Je leert medewerkers versterken door gerichte vragen te stellen, helder te communiceren en constructieve feedback te geven. Zo verhoog je motivatie, betrokkenheid en verantwoordelijkheid binnen je team, terwijl jij als leidinggevende meer rust en overzicht bewaart.
-
Coachopleidingen op maat
Onze kracht
Waarom Train your brain(s)?
-
Praktisch, persoonlijk en direct toepasbaar
-
Interactieve sessies met ervaren trainers
-
Op maat gemaakt voor jullie organisatie
-
Gericht op duurzame verandering
Wil je weten wat we voor jou of jouw organisatie kunnen betekenen? Neem gerust contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
-
Intake om de specifieke behoeften in kaart te brengen
-
Op maat gemaakte offerte
-
Opvolging en evaluatie om de impact en effectiviteit te waarborgen.
De Train Your Brain(s) Academy
De Train Your Brain(s) Academy is er voor wie voelt: dit is méér dan een job, dit is een roeping. Wil jij, net zoals ik, coach worden en mensen begeleiden naar meer helderheid, rust en richting? Dan ben je welkom in ons Train Your Brain(s)-team.
Coach opleiding
In onze unieke 6-daagse coachopleiding leer je niet alleen coachen, je wordt coach – met hoofd, hart en praktijkervaring.
Doel: Ingrid wil coaches klaarstomen voor de volgende generatie. De vraag naar professionele, kwalitatieve coaches groeit snel – en met de Train Your Brain(s) Academy bouwen we aan een sterk netwerk van coaches die klaar zijn om die nood met kwaliteit en menselijkheid in te vullen.
Wanneer
23 & 24 april
11 & 12 juni
2 & 3 juli
3 & 4 september
24 & 25 september
22 & 23 oktober
Waar
De Haan
GRATIS INFOSESSIE?
10 maart om 10h online
17 maart om 10h online
24 maart om 10h online
31 maart om 10h online
Klik hier om je in te schrijven!
Stress- & Burn-out Coachopleiding verdieping voor ervaren coaches
Deze opleiding is bedoeld voor ervaren coaches die hun expertise willen verdiepen en zich willen specialiseren in stress- en burn-outbegeleiding. Ontwikkel je vaardigheden verder, verdiep je kennis en help cliënten op een professionele, effectieve manier.
Wanneer
7 & 8 mei
4 & 5 juni
25 juni
Waar
De Haan
GRATIS INFOSESSIE?
Career Compass
Jobcoaching voor je carrière: hoe TrainYourBrain(s) je helpt
-
Ben je op zoek naar een nieuwe koers in je carrière, maar weet je niet precies welke richting je moet inslaan?
-
Ben je nieuwsgierig naar jouw verborgen talenten en welke mogelijkheden in de arbeidsmarkt het beste bij jou passen?
-
Wil je ontdekken welke jobs het beste aansluiten bij jouw persoonlijkheid en waar je volledig tot je recht komt?
-
Wil je met vol zelfvertrouwen die droomjob veroveren?
-
Heb je behoefte aan inzicht in de oorzaken van stress op je werk?
-
Vraag je je af hoe je het best het gesprek hierover kunt aangaan met je leidinggevende of de HR-afdeling?
-
Heb je moeite met je leidinggevende? Hoe kun je dit op een constructieve manier intern bespreken, zodat jullie samen naar oplossingen kunnen zoeken?
-
Wil je weer energieker worden, zelfs met een druk werkleven?
-
Zoek je een baan die beter te combineren is met het ouderschap?
Ontdek de mogelijkheden van loopbaanbegeleiding en laat ons je helpen bij het maken van de juiste keuzes voor jouw toekomst.
Loopbaanbegeleiding kan via de loopbaancheque!
Boost je carrière
Uniek
Loopbaancoaching traject naar jouw wensen
-
Gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten
-
4 uur persoonlijke loopbaanbegeleiding in 2 - 4 sessies:
-
Identificatie van persoonlijkheid, talenten en competenties, ontdekken van energiegevers en -nemers
-
Coaching voor een betere balans tussen werk en andere belangrijke aspecten in jouw leven, zoals gezin, vrienden en hobby's.
-
Coaching naar versterking van assertiviteit op het werk, inclusief tools om je te helpen bij lastige gesprekken met leidinggevenden en collega's om jouw grenzen beter te bewaken.
-
-
Gratis nazorg gesprek van 30 minuten
-
Opmaak persoonlijk ontwikkelingsplan
Loopbaancheques
VDAB-loopbaancheques: 90 euro voor 4 uur
Locatie
Verschillende locaties
Waar?
De Haan
Ganzenlaan 15, 8420 De Haan
Oostende
Kuipweg 13, 8400 Oostende
Knokke
Het Walletje 104, 8300 Knokke-Heist
Waarom train your brain(s)?
1
Praktijkgericht
Praktisch, persoonlijk en direct toepasbaar
2
Interactief begeleid
Interactieve sessies met ervaren trainers
3
Contextgericht
Op maat gemaakt voor jullie organisatie
4
Toekomstbestendig
Gericht op duurzame verandering
Tevreden klanten
7 jaar geleden was ik voor het eerst op zoek naar professionele begeleiding bij mijn carrière pad, ik enorm dankbaar dat ik de kans heb gehad om met Ingrid samen te werken. Ze stelde de juiste vragen en maakte een scherpe analyse waardoor ik de keuze heb gemaakt om zelfstandig te beginnen.
Chris B.
MILO Multitechnieken
Topcoach en super madam die alles in huis heeft om je het beste uit jezelf te laten halen. Heel goeie ervaringen mee, zowel als loopbaancoach en personal trainer!
Dankjewel Ingrid voor je warme persoonlijkheid en inspirerende inzichten!
Anja V.
Ingrid heeft een ware transformatie in mijn leven teweeggebracht. Toen de stress van mijn werk overweldigend werd, bood Inge's coaching het anker dat ik nodig had. Ze is niet alleen deskundig en empathisch, maar ook uitzonderlijk intuïtief in het herkennen van de onderliggende problemen en het aanbieden van praktische, haalbare oplossingen.
Katrien V.G.
